Un temps pour soi à Versailles

Présentation

Présentation

Vous êtes une femme, mère de famille ou non ? Prenez un temps de pause dans votre quotidien souvent très chargé ! Venez vivre un moment convivial d’échanges avec d’autres femmes, à l’écoute d’un intervenant sur différents thèmes (féminité, spiritualité, conjugalité, parentalité, éducation…).

Toutes les dates

Neuf rencontres sont prévues en 2024-2025, le deuxième jeudi de chaque mois :

• 10 octobre 2024
• 14 novembre
• 12 décembre
• 9 janvier 2025
• 13 février
• 13 mars
• 10 avril
• 15 mai
• 12 juin

Découvrir le programme des thèmes par semaine

# RMV # Seniors et Ainés # Retraités

Déroulé

La séance commence par un temps d’accueil avec café/thé de 9h à 9h30. S’ensuit la présentation de l’intervenant sur les thèmes choisis avec des temps d’échanges et de réflexion personnelle de 9h30 à 10h45. Nous proposons à celles qui le souhaitent de conclure par un temps de prière et d’intentions libres.

Équipe d’animation

Elle est entièrement bénévole. Les intervenants sont des membres de Fondacio et des professionnels d’horizons divers : conseillères conjugales et familiales, thérapeutes, psychologues, laïques consacrées, …

Voici quelques exemples de thèmes abordés : « Comment accompagner mon enfant dans ses apprentissages », « Que viennent me dire mes émotions ? »,  » La sexualité, parlons-en ! », « Faire de nos conflits des opportunités de croissance ».

Témoignage d’une participante

« J’ai suivi l’atelier « Le temps, un allié pour la femme », organisé par Fondacio. Cet atelier faisait partie de la série d’événements intitulée « Un temps pour soi » et ce fut une excellente découverte, un très beau moment de partage.

L’atelier a donc commencé à 9h par un temps d’échanges et de rencontres spontanées autour d’un café/thé…… L’occasion de nouer de nouvelles amitiés ou de retrouver de plus anciennes connaissances ! Par la suite, nous nous sommes réunies dans la salle principale, en cercle, autour d’Axelle de la Bastille qui intervenait. Très vite, nous avons abordé le cœur du sujet : la question de la gestion de notre temps et de nos priorités. Axelle nous a alors fait travailler en petits groupes de 5 ou 6 femmes afin de dresser le bilan de notre vie, domaine par domaine, et nous avons pu échanger librement autour de nos ressentis. Ce moment de partage était extrêmement bienveillant, intéressant et utile.

Un peu après cela, chaque groupe a partagé ses découvertes avec l’ensemble des femmes présentes. Ensuite Axelle nous a donné des outils (lectures conseillées, questions d’introspection, idées) pour repenser nos priorités… ou plus exactement, remettre le « temps pour soi » au centre de nos vies. L’atelier s’est alors clôturé en douceur à 11 h par quelques minutes de méditation et de recueillement. « 

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