La retraite, une étape de vie à Mouvaux

Présentation

Sens et choix de vie

Ce parcours, organisé en partenariat avec le centre spirituel du Hautmont, à Mouvaux, près de Lille, s’adresse à toute personne nouvellement retraitée ou en approche, et qui souhaite vivre harmonieusement cette nouvelle étape de vie. Il est possible de suivre ce parcours seul ou en couple.

Ce parcours est fait pour vous si vous êtes dans une de ces trois situations :

• Vous êtes futur retraité ou vous venez tout juste de prendre votre retraite
• Vous êtes conjoint d’un retraité ou d’un futur retraité
• Vous avez pris votre retraite depuis quelques années déjà, mais vous cherchez à mieux équilibrer vos activités, vos engagements tout en préservant la qualité de vie avec vos proches

Notre parcours « La retraire, une étape de vie » est fait pour vous ! Adapté à chacun, il se déroulera sur six journées, de novembre 2023 à avril 2024 :

• Jeudi 16 novembre 2023
• Jeudi 14 décembre
• Jeudi 11 janvier 2024
• Jeudi 8 février
• Jeudi 14 mars
• Jeudi 11 avril (plus soirée)

Au programme

A partir de réflexions personnelles, de partages en petit groupe, de témoignages, d’ateliers créatifs ou de réflexion, vous pourrez réfléchir au sens à donner aux années qui viennent. Cette proposition est idéale pour préparer, avec d’autres, sa transition entre vie active et début de la retraite.

Ainsi, vous serez invité à réfléchir aux enjeux de cette période, à relire votre parcours et vous ouvrir à la nouveauté. Vous serez aussi amené à considérer les opportunités de la retraite, à prendre soin de tout votre être (corps, esprit, besoins, relations…) et vous re-situer dans le monde pour vous y engager. Pour résumer, vous apprendrez comment redonner un nouvel élan à votre vie !

Objectifs

• Prendre le temps de poser ses enjeux personnels pour vivre mieux l’étape de la retraite
• Se projeter positivement dans cette nouvelle période de vie en construisant son projet personnel
• Accueillir les joies et les difficultés traversées
• Regarder son avenir et s’ouvrir à du neuf
• Éclairer le sens de sa vie aujourd’hui
• Retrouver un équilibre relationnel
• Se re‐situer dans le monde et s’y engager
• S’ouvrir à la possibilité d’une expérience spirituelle de vie intérieure

Ce parcours est l’opportunité de vivre une expérience, au moment où vous quittez votre activité professionnelle, pour vous permettre de vous questionner sur le sens que vous voulez donner à votre retraite.

Pour résumer : un temps pour une nouvelle découverte de soi, réfléchir, se ressourcer… dans une atmosphère conviviale !

Thèmes abordés

Les thèmes abordés sont en prise avec notre quotidien et éclairés par des apports sur les plans humains et spirituels.

• Prendre le temps de relire votre parcours de vie
• Faire le point sur vos aspirations pour mieux choisir ensemble
• Apprendre à gérer votre temps et vos priorités face à de nouveaux possibles
• Redéfinir vos relations : à votre conjoint, à votre famille, à votre entourage
• Prendre soin de vous et de votre couple : corps et intimité
• Réfléchir à votre contribution dans la société et à votre vie spirituelle

Pédagogie de Fondacio

• Apports humains et spirituels : intervenants, témoignages, chants
• Relecture d’expériences
• Temps de réflexions personnelles et partages en petits groupes
• Possibilité de solliciter un accompagnement individuel en complémentarité du parcours

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